Медико-психологические аспекты здорового сна - Курасов Е. С.

В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений.

Подробно рассмотрены возможности немедикаментозного лечения, психотерапии и фармакотерапии.